Webinar "Beweging verruimt je blik!"

Bewegen moeilijk?

Hoeft niet, volgens Gerard Nijboer, oud-topsporter. En bewegen is niet alleen goed voor je lichaam. Je voelt je ook mentaal beter. "Ik heb het liever over beweging dan over sport. In beweging blijven heeft enorme invloed op hoe je je voelt. Je fysieke, mentale en sociale kracht, het werkt allemaal samen."

Met een paar eenvoudige stappen kom je al heel ver. Hoe je dat doet, vertelt Gerard Nijboer je in het

                            Inspirerende webinar Fit en gezond met Gerard Nijboer.

• Tips en informatie van loopadviseur Gerard Nijboer, oud-Europees kampioen marathon
• Je leert eenvoudige stappen naar gezonder leven
• Gewoon thuis te volgen op pc, laptop, tablet of smartphone
• Gratis voor leden en niet-leden
•